それにしても
最近はあまり更新していない、というのも3頭の愛馬（シルククレヴァー、シルクナイスガイ、シルクフェアリー）も当分レースに出走しそうにないし、FXも金融危機で多額の損失を出してしまったので、スワップポイントで元を取り返すまでには相当な時間がかかりそう。（多分5年～10年位）
何ヶ月か前にビワを食べたくなり、苗をヤフオクで買って育てる事にしました。
これに実が成るにはあと何年かかるのか？
栄養剤を会社から勝手に持って帰って注しているけど効果あるのかな・・。
というか何か枯れてきたような気もする。
・・・それはそうと5日からまた仕事です。
どこかに安らげる場所があればいいのに・・・。
しかし３頭の愛馬達も頑張ってトレーニングしているだろうから、初勝利することを楽しみにして、自分も仕事を頑張ることにします。
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今日はダイエット法を紹介します。
確か１０年以上前に昼のワイドショーで紹介していました。
大した苦労やお金をかける事もなく簡単にできます。
確か名前は「ブックオフダイエット」だと思うけど定かではないです。
やり方は以下のとおりです。
①朝食は飲み物のみ。
②昼も軽めに。コンビニのパンを２個くらいとか、ラーメン１杯とか。
③日中は間食は一切とりません。
④そのかわり、夜は好きなものを好きなだけお腹いっぱいに食べます。
お菓子や何でも好きなだけ。満腹にして脳に満足感を与えないといけないとのこと。
以上です。
テレビの実験では太った人が痩せてました。
自分はこのダイエット法をTVで見る前から食生活が偶然にもこのとおりでした。TVで見て自分は気づかないうちにこのダイエット法を実践していたのかと思いました。
現在、身長１８０㎝、体重６０ｋｇで痩せてます。
夜は夕食を食べた後に好きなだけお菓子を食べるのですが、ほとんど体重に変化が無いです。
体調管理には気をつけて、もし良かったら試してみては。
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やりました！当たりましたよ！！
と、大騒ぎするほどではないけど、初めて敗者復活のハズレ券で当選しました。
ここ5年くらい毎年チェックしていて全然ダメだったけど、初当選です。
肝心な商品は・・・
体脂肪計&歩数計、
ハンディーサイクロンクリーナー、
オリジナル防災セット、
3WAYビジネスバッグ、
レディーストートバッグ
この中からどれか一つ。
うーむ、あまり豪華でない。日常的な物ですね。
でも、少し嬉しい。
先日、交通違反で6000円払わされたので元を取ったと思って喜ぼう。
良いこともあれば悪いこともある。美輪明宏さんが言っている「正負の法則」かも。
「正負の法則」の法則の本を買って読んでから、日常生活では常に気にしている。
役に立つと思うので、皆さんも読んでみては。
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あれは忘れもしない3年前。
2005年10月。
近視を治すイントラレーシック手術を受けるため
広島から東京に向け夜行バスに乗り込んだ。
自分が受けたのは東京にある「品川近視クリニック」。
小学校6年からメガネを使用していて嫌だった。手術に対する不安もあったけど、メガネがいらなくなる期待の方が大きく手術を決意。
10月14日
東京に着き、事前の検査で問題なく手術できるとのこと。
先生に0.03が1.2～2.0くらいになると言われる。
クリニックは人が多い。予約でいっぱいなのも頷ける。
10月15日
いよいよ手術の日。
ついに順番がまわってきました。
いざ手術台に横になると、いろんな事が頭をよぎる。
けど今さら逃げるわけにもいかず覚悟を決めた。
最初レーザーでフラップをつくる。（角膜をめくる）
遠くからレーザーを打つのかと思っていたら、目に機械をピタリと密着させて打ちます。麻酔をしているけど何かが目にプチプチと当たっている感触がする。片目60秒くらいで終わるけど、最後少し痛い。
次に違う部屋に連れて行かれ、違うレーザーで角膜を削ります。
フラップをめくる時、目の前がグニャリと歪みます。レーザーは片目20秒くらいで終わった。バチバチと音がして少し焦げ臭かった。
後はフラップを戻して終わりです。約20分くらい。
少し見え方は良くなったような気がするけど、驚くほどではない。
それに白い霧がかかっているようです。
休憩してクリニックを出て、タクシーでホテルに戻る。
緊張してぐったり疲れた。休んでいるとだんだんテレビがはっきり見えてきた。4階の部屋に泊まっていたんだけど、窓から外を見ると、道を歩く人のタバコの火がはっきり見えて、雨もはっきり見える。視力が回復したことを実感した瞬間でした。
10月16日
翌日検査に行くと両方とも2.0になっていて驚いた。
けど少し左が弱いような気がする。当分は不安定とのこと。
その日のうちに広島に帰る。
10月17日
今日から仕事を再開。何か少し右が弱くなったような気がする。
10月23日
広島の眼科に検査に行くと、左が1.5 右が1.2。
まだ安定していないようだ。
10月28日
弱かった右が良くなったような気がする。
星空を眺めることが多くなった。
2008年8月25日
現在は両方とも1.5で順調。目薬を使用するくらいで問題もない。
昔メガネを置いた場所が分からなくなって手探りで探していたのが嘘のようです。裸眼の生活は快適で本当にやって良かったと思っています。
今まで暇なときはゲームをしていたんだけど、術後は一切やめて釣りに行ったり、買い物に出たりと生活も変わり、心も少しオープンになったような気がする。
世界が変わったといえば大げさかもしれないけど、あの裸眼で見えた感動は忘れられないです。
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どんなブログパーツがあるか見ていたんだけど
おもしろそうなのがあって貼り付けてみた。
「ボトルメール」
海岸に手紙が流れ着き、見知らぬ人のブログにたどり着くらしい。
どんな手紙が流れてくるか少し楽しみ。
よくこんなアイデア思いついたもんだ。
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自分がよく行くお好み焼き屋を紹介します。
広島市西区横川にある「文ちゃん」。
場所は国道54号線沿いにあるパチンコ店「V－１」の裏辺り。横川シネマのすぐ近くです。
おばあさんが一人で店をしており、もう40年になるとか。
県外から来た人が噂を聞いて食べに来ることがあるそうです。
値段は600円前後でお手ごろ。チーズとかマヨネーズなどはありません。「マヨネーズを下さい。」と言うと「ウチの味で食べてください。」と言われるこだわりぶり。（笑）
店は少し狭くて古いかもしれないけど、一度食べるとまた後日食べたくなるような味です。
ちなみに夜になると常連客が毎日来る、居酒屋と化しているようです。
お好みを食べるなら夕方くらいまでがお勧め。
お好み焼きが好きな人や広島に訪れたら一度行ってみては。
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